Bílé fleky v krku: Kdy se začít bát?
Bílé flíčky: Co znamenají? Bílé flíčky v krku, nebo také bílé skvrny v krku, mohou být nepříjemným příznakem, který často...
Zdraví
Horečka a afty u dětí: Co pomáhá a kdy k lékaři?
Horečka a afty: Častý problém Horečka a afty v ústech, to je kombinace, se kterou se u dětí setkáváme poměrně často. I když tyto příznaky můžou být nepříjemné a znepokojující, ve většině případů se jedná o běžnou reakci dětského organismu na virové infekce, jako je například virová stomatitida. Důležité je...
26. 12. 2024
Ztráta hlasu: Co dělat, když vás nikdo neslyší?
Ztráta hlasu: Častý problém Ztráta hlasu, ačkoliv nepříjemná, je ve většině případů dočasná a dobře se s ní vyrovnává. Existuje mnoho způsobů, jak hlasu ulevit a podpořit jeho rychlou regeneraci. Důležitý je klid na mluvení, dostatečná hydratace a zvlhčování sliznic. Pomoci mohou i bylinné čaje s medem a...
16. 12. 2024
Proteinwella: Tajemství vaší vysněné postavy?
Co je Proteinwella? Je synonymem pro zdravý a aktivní životní styl, který si může dopřát každý. Tato značka doplňků stravy si zakládá na tom, aby svým zákazníkům přinášela produkty té nejvyšší kvality, které jim pomohou dosáhnout jejich fitness cílů a podpoří je na cestě za zdravým životním stylem. Proteinwella...
14. 12. 2024
Pupínky na zádech trápí i ty nejmenší: Co s dětským akné?
Pupínky na zádech u dětí: Co je způsobuje? Pupínky na zádech u dětí mohou být nepříjemné, ale existuje mnoho způsobů, jak je zvládnout a pomoci dětem se s nimi vyrovnat. Důležité je si uvědomit, že akné je běžný problém, který postihuje mnoho dětí a dospívajících. Není to známka špatné hygieny a ve většině...
12. 12. 2024
Chytrý šejkr: Revoluce v přípravě koktejlů?
Co je chytrý šejkr? Chytrý šejkr už dávno není jen obyčejná nádoba na míchání proteinů. Moderní verze v sobě ukrývají množství funkcí, které vám usnadní a zpříjemní každodenní přípravu sportovní výživy i jiných nápojů. Představte si šejkr, který vám připomene, kdy máte pít, sleduje váš příjem tekutin...
27. 11. 2024
Nemoc jako řeč duše: Co nám tělo říká?
Nemoc - signál nerovnováhy Vnímat nemoc pouze jako poruchu organismu je značně zjednodušující. Psychosomatické přístupy nám otevírají cestu k pochopení nemoci jako signálu nerovnováhy v našem nitru. Nemoc se tak stává řečí duše, jazykem, jímž k nám promlouvá naše psychika a upozorňuje na neřešené emoce, potlačené...
26. 11. 2024
Nízkoenergetické potraviny: Hubněte chytře a s chutí!
Zelenina: Král nízkokalorické stravy Zelenina je skvělým příkladem nízkokalorických potravin, které by měly tvořit základ jídelníčku každého, kdo chce zhubnout nebo si udržet zdravou váhu. Zelenina je bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu, ale obsahuje minimum kalorií a tuků. Mezi nejoblíbenější druhy zeleniny s...
26. 11. 2024
Zdraví a nemoc: Vše, co potřebujete vědět
Definice zdraví a nemoci Pochopení rozdílu mezi zdravím a nemocí je zásadní pro udržení celkové pohody. Zdraví se neomezuje pouze na absenci nemoci, ale zahrnuje stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody. Je to dynamický proces, který se neustále přizpůsobuje měnícím se okolnostem a individuálním zkušenostem. Nemoc...
26. 11. 2024
Coca-Cola na průjem: Zabiják bakterií nebo jen pověra?
Průjem a dehydratace Průjem může vést k dehydrataci, což je stav, kdy tělo ztrácí více tekutin, než přijímá. Dehydratace může být obzvláště nebezpečná u dětí a starších osob. Příznaky dehydratace zahrnují žízeň, sucho v ústech, tmavě žlutou moč, únavu, závratě a bolesti hlavy. Ačkoliv někteří lidé...
26. 11. 2024
Amix Creatine Monohydrate: Nakopni svůj trénink na vyšší level!
Co je kreatin monohydrát? Je to vlastně nejpoužívanější forma kreatinu na trhu a těší se velké oblibě mezi sportovci nejrůznějších odvětví. Proč? Protože kreatin monohydrát je zodpovědný za dodávání energie do svalů, a to během krátkodobých a intenzivních aktivit, jako je například vzpírání nebo sprint. Kreatin...
26. 11. 2024