Bílé fleky v krku: Kdy se začít bát?
Bílé flíčky: Co znamenají? Bílé flíčky v krku, nebo také bílé skvrny v krku, mohou být nepříjemným příznakem, který často...
Bílé flíčky: Co znamenají? Bílé flíčky v krku, nebo také bílé skvrny v krku, mohou být nepříjemným příznakem, který často...
Prvotní příznaky - nevolnost a závratě Nevolnost a závratě, dva zdánlivě banální příznaky, se bohužel mohou stát prvními varovnými...
Horečka a afty: Častý problém Horečka a afty v ústech, to je kombinace, se kterou se u dětí setkáváme poměrně často. I když tyto...
Co je kreatin monohydrát? Je to vlastně nejpoužívanější forma kreatinu na trhu a těší se velké oblibě mezi sportovci nejrůznějších odvětví. Proč? Protože kreatin monohydrát je zodpovědný za dodávání energie do svalů, a to během krátkodobých a intenzivních aktivit, jako je například vzpírání nebo sprint. Kreatin...
26. 11. 2024
Co je lc dieta? LC dieta, někdy také označovaná jako dieta od společnosti LC, je v poslední době čím dál populárnější. Ale co to vlastně je? V základu se jedná o nízkosacharidovou dietu, která se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů ve prospěch bílkovin a zdravých tuků. Principem je donutit tělo, aby místo sacharidů...
25. 11. 2024
Plavání spaluje kalorie Plavání je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout a zlepšit si kondici. Plavání je komplexní aktivita, která zapojuje všechny hlavní svalové skupiny, a to vede k vyššímu výdeji energie. Při plavání spalujete kalorie efektivně, a to i v případě, že neplavete nijak zvlášť intenzivně....
25. 11. 2024
Proč máme kouty? Kouty na hlavě, ty dva charakteristické body na zadní straně lebky, kde se stýkají temenní kosti a kost týlní, jsou mnohem víc než jen místem, kde nám končí účes. Jsou to pozůstatky evoluce, které nám kdysi dávno pomáhaly přežít. Kouty sloužily jako úchytné body pro silné šíjové svaly, jež byly...
25. 11. 2024
Co je to cukrovka 2. typu? Cukrovka 2. typu, často označovaná jako diabetes mellitus 2. typu, je chronické onemocnění, které ovlivňuje způsob, jakým vaše tělo zpracovává glukózu, tedy cukr v krvi. U zdravého jedince slinivka břišní produkuje hormon inzulin, který umožňuje glukóze vstoupit z krevního oběhu do buněk, kde...
25. 11. 2024
Uvědomte si problém: Prvním krokem je přiznat si, že máte problém se závislostí. Závislost na nosních sprejích s xylometazolinem, jako je Olynth, je častější, než si myslíte. Mnoho lidí se za to stydí a snaží se problém skrývat. Prvním a nejdůležitějším krokem k vyřešení jakéhokoli problému je jeho...
23. 11. 2024
Co je otrava alkoholem? Otrava alkoholem, často označovaná jako „kocovina“, je nepříjemný stav, který nastává po konzumaci nadměrného množství alkoholu. Příznaky otravy alkoholem se obvykle objevují několik hodin po konzumaci alkoholu, kdy hladina alkoholu v krvi začíná klesat. Mezi běžné příznaky patří bolest...
23. 11. 2024
Bílé flíčky: Co znamenají? Bílé flíčky v krku, nebo také bílé skvrny v krku, mohou být nepříjemným příznakem, který často doprovází bolest v krku. Ačkoliv ve většině případů nejsou důvodem k panice a samy odezní, je důležité vědět, co je může způsobovat a kdy je na místě vyhledat lékařskou pomoc. Bílé...
22. 11. 2024
Nadváha a obezita představují v dnešní době rozšířený problém. Mnoho lidí se trápí s přebytečnými kilogramy a hledají efektivní způsoby, jak zhubnout. V záplavě diet, cvičebních plánů a dalších metod se stále častěji objevuje téma prášků na hubnutí. Diskuze o prášcích na hubnutí, které fungují, jsou plné...
22. 11. 2024
Psychosomatika: Spojení mysli a těla V dnešní době se stále více ukazuje, že propojení mysli a těla hraje v našem zdraví klíčovou roli. Psychosomatika se zabývá právě tímto vztahem a zkoumá, jak naše emoce, myšlenky a stres ovlivňují naše fyzické zdraví. Nemoc tak nemusí být vnímána pouze jako selhání organismu,...
21. 11. 2024