otevřít celou galerii

NÁBOR KARATE, WATEJITSU ... Nábor karate - watejitsu - taichi - kobudó - kumite Chcete změnu? Začněte s námi! Charakteristika stylů Shotokan- ryu Tento styl můžeme charakterizovat jako sportovní styl karate. Je nejsnáze naučitelný, převládá zde vnější síla chikara. V jeho technikách je vidět silný vliv japonských samurajů, techniky jsou většinou vedeny po přímce. Závodní styl. Matsubayashi - ryu Patří ke skupině tří základních škol karate na Okinawě Shorin. Charakteristickým znakem je to, že pohyb začíná z přirozených postojů, techniky se vykonávají uvolněně bez napětí. Během cvičení se přirozeně dýchá. Z toho důvodu se přikládá velký význam k přirozenému ovládání těla, techniky se vyznačují velkou rychlostí, proto tempo katy se nedostává do popředí. Kata jsou považována za neobvyklé a bunkai klade důraz na harmonii mezi rychlostí, silou a rovnováhou. Samotný trénink je založený na principu shin-gi-tai-ichinyo = jednota mysli - techniky - těla. Vyučuje se pouze s osobním přístupem mistra. Nezávodní styl. Watejitsu Charakteristické pro styl je, že všechny techniky se cvičí od začátku ve dvojicích. Techniky se provádí uvolněně, bez zbytečné kontrakce s návazností na vnitřní sílu čchi. Postoje jsou vyšší, techniky rukou uvolněné, kopy se provádějí max. na úroveň pasu. Páky se provádějí v nácviku na hranici bolesti (bolí-nebolí) v kombinaci s ostatními technikami. Součástí systému je výuka tlakových bodů. Vše musí být v souladu mysli-těla a techniky. Cílem Wa-te jitsu je výuka praktické sebeobrany a rozvoj vnitřní energie. Nezávodní styl. Kumite a kickbox Zápasení ve dvojicích s použitím široké škály technik karate a kickboxu. Výuka a nácvik podmetů, kopů, úderů, hodů, taktika boje. Rokushaku - Kon Královská zbraň okinawských mistrů bojových umění. Délka tyče 182 cm. Praktikuje cvičení forem a cvičení ve dvojicích. Vynikající pro zdokonalování technik jiných bojových umění a rozvoje čchi. Tchaj - ťi Tchaj-ťi je způsob života. Tchaj-ťi znamená nejzašší bod nebo dokonalost. Jeho význam spočívá ve zdokonalování a přibližování se neohraničenosti, přítomnosti bytí a nekonečnou věčnost. Teorie vychází z protikladů jin a jang negativní- pozitivní, dualita. Tchaj-ťi procvičuje nejen svaly, šlachy, klouby prostřednictvím fyzických pohybů, ale i mysl, když vyžaduje její klid, uvolnění celého těla a vedení pohybů vůlí. Cvičení se provádí samostatně, ve dvojicích a cvičení se zbraněmi. Při cvičení Vás mistr uvolňuje, říká Vám, jak vedou dráhy meridiánů, případně provádí aplikace používaných technik a tlakových bodů. Bez rozvoje čchi se stává Tchaj-ťi pouze fyzickým cvičením. Čchi - kung Čchi - kung je praxe, jak pro zlepšování a udržování zdraví, tak pro získání větší síly v bojovém umění. Kung znamená práci, Čchi znamená energii, která cirkuluje v těle. Čchi - kung tedy znamená rozvinutí cirkulace energie těla, aby vzrostla a aby byla lépe ovládána. Vyučuje se pouze s osobním přístupem mistra.

[ web ]  [ zpět ]

Soubory k článku

výsledky

všechny výsledky >>

home o nás informace kalendář tv program fotky videa odkazy představujeme pro přímé členy kontakty